足湯をしました

今日は、併設されている通所リハビリがお休みのため、足浴室を借りて皆で足湯をしました。

大浴場のような大きな浴槽で、泡がいっぱい出ています。

これは気持ちがいいな~

いやあ、足湯は初めてだ

ずっと浸かっていたいな~

皆さん、いい笑顔で足湯に入ってますね

足湯を楽しんだ後は、水分を取ってちょっと一休み。

「リラックスし睡眠促進効果がある」「下肢の皮膚を清潔に保つ」「血行を良くし血流障害を予防する」など色々な効果がある足湯。

また機会をつくって皆で足湯をしましょう。